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Fiorella De Lima

Fiorella De Lima

Yoga Instructor

Bem-estar / Beleza

Carnide, Lisboa

Social

Sobre Fiorella De Lima:

I am a yoga and meditation teacher with a base in Hatha, Tantra and Kundalini. My proposal is based on the teachings of joy and compassion of His Holiness the Dalai Lama. My goal in each class is to teach poses, breathing and meditations that bring us closer to living in peace, finding it within ourselves, putting the body into movement. I teach how to create your sadhana, learn the philosophy of yoga in an accessible way in order to integrate it into daily life.

Experiência

I teach both children and adults, for 10 years I have worked in hospitals, schools and private institutions, I also give group classes, private and personalized. Currently I share my practice of Hatha and Kundalini Yoga in a stage format that includes meditations and dynamic poses. I speak Spanish, English, French and Portuguese.

Educação

My most important training has been in Hridaya Yoga, a meditation and yoga school based on the teachings of Ramana Maharshi. I have also done trainings in Kundalini and Yin Yoga.

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